2020.08.06 01:59走る基本走ることはキライだ縄跳びに引き続きチャレンジvol2の3キロラン10日間チャレンジの4日目はいつもは夕方に走っていたのだが、今朝は5時すぎに目が覚めたので行けるとこまでやってみようと思い外に出てみたとりあえず500mここまでが1回目の苦行何度も歩こうと思うがペースは遅くとも足を止めずに進む事をひたすら考えるしばらくすると慣れてきて少し...
2020.07.30 11:42縄跳び「のぞみチャレンジvol1」Twitterをご覧頂いている方はご存知と思いますが、縄跳び7日間チャレンジをしていました。と言っても縄跳びの縄がなかったので、ドライバーを持ちながらエアー縄跳びの日々でしたロッキーのテーマ「Gonna Fly Now」（2:50）https://open.spotify.com/track/6C2PfemHQ...